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🍃ストレッチヨガ🍃

いつも山田市民体育館をご利用いただき、ありがとうございます。

⭐イベントのお知らせです⭐
4月、5月、6月に『ストレッチヨガ』を開催します🎉
ヨガの動きを取り入れたストレッチで、
ゆっくりと動き、呼吸を繰り返すことで体をほぐすことで、
心もカラダもリラックス🍀
少し自分の体と向き合う時間はいかがですか??

🔹日 時:①4月19日(日) ②5月24日(日) ③6月14日(日)
      全て10:00~11:00

🔸対 象:高校生以上

🔹参加料:各880円

🔸定 員:各10名(先着順)

🔹持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル、
       ヨガマットまたはバスタオル(必要な方はお持ちください)

🔸受 付:①3月20日(金) ②4月19日(日) ③5月24日(日)

体育館に来館または電話にて受付。
詳細はチラシをダウンロードのうえ、ご確認ください。

たくさんのご参加お待ちしています💙

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