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🌸ストレッチヨガ🌸

いつも山田市民体育館をご利用いただき、ありがとうございます。

⭐イベントのお知らせです⭐
3月20日(金・祝)に『ストレッチヨガ』を開催します🎉
ヨガの動きを取り入れたストレッチで、
ゆっくりと動き、呼吸を繰り返すことで体をほぐすことで、
心もカラダもリラックス🍀
少し自分の体と向き合う時間はいかがですか??

🔹日 時:3月20日(金・祝) 10:00~11:00

🔸対 象:高校生以上

🔹参加料:880円

🔸定 員:10名(先着順)

🔹持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル、
       ヨガマットまたはバスタオル(必要な方はお持ちください)

3月1日(日)より受付開始!!体育館に来館または電話にて受付。
詳細はチラシをダウンロードのうえ、ご確認ください。

たくさんのご参加お待ちしています💙

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