健都レールサイド公園・吹田市立健都ライブラリー

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健康遊具紹介♪

夏の暑さも和らぎ、秋の匂いや気持ちの良い風が
感じられるようになってまいりましたね。
皆様はいかがお過ごしでしょうか？

さて今回はスポーツの秋ということで
健康遊具の使い方を皆様にご紹介します！

ご自身の体や体調に合わせて
できることから少しずつ始めてみませんか？

9月10月の無料教室もまだまだ参加者募集中です♪

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