子ども向けプログラム
スクロール
| スクール | 内容 | 詳細 | 料金（税込） | 申込 |
|---|
大人向けプログラム
スクロール
| スクール | 内容 | 詳細 | 料金（税込） | 申込 |
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| 【 はじめよう！太極拳 】 | ゆったりとした動作で怪我の心配も少なく、年齢や運動経験に関係なく参加していただけます。意識・呼吸・動作をひとつにし、気の流れをよくして身体と心を元気にしていきます。 | 「はじめよう！太極拳」要項 | ８，５００円（税込）・・・期別制、全１０回（１回目から参加の場合） | |
| 【 シニアいきいきエクササイズ 】 | けが予防のための筋トレなど、シニア世代が無理なく行えるエクササイズです。運動習慣のない方でも安心して始められます！ | 「シニアいきいきエクササイズ」要項 | ８，５００円（税込）・・・期別制、全１０回（１回目から参加の場合） |
