子ども向けプログラム
スクロール
| スクール | 内容 | 詳細 | 料金（税込） | 申込 |
|---|---|---|---|---|
| チアリーディング教室(月曜日) |
《幼児クラス 参加対象：年中～小1》 《小学生クラス 参加対象：小2～小6 》 音楽に合わせてみんなで楽しく振り付けを覚えたり、組み体操のような動きを取り入れたダンスをします。 |
詳細 年間スケジュール |
月謝制 1回あたり1290円 ※月によって回数が異なります。 ※別途ユニフォーム代・ポンポン代が必要です ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| スポーツ運動塾教室(月曜日) |
《参加対象：小学生》 走ることやボールを使ったり様々な運動を行い運動が苦手な子どもも楽しさを体験してもらいます。 |
詳細 年間スケジュール |
4期制 1回あたり800円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| 幼児体操教室Ａ(火曜日) |
《参加対象：年中～年長》 跳び箱・マット・鉄棒を使って様々な練習を行い、幼いころから体操の基本を学びます。 |
詳細 年間スケジュール |
4期制 1回あたり800円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| ジュニア体操教室(火曜日) |
《参加対象：小1～小3》 跳び箱・マット・鉄棒を使って様々な練習を行い、幼いころから体操の基本を学びます。 |
詳細 年間スケジュール |
4期制 1回あたり800円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| ジュニアサッカー教室(水曜日) |
《参加対象：小学生初心者》 基本動作の習得、技術の向上とともにチームワークの大切さも学べます。 |
詳細 年間スケジュール |
4期制 1回あたり800円 ※期によって回数が異なります。 |
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| エヴェッサバスケットボールスクール(水曜日) |
《参加対象：小学生以上》 洗練されたカリキュラムでレベルに応じた技術の向上、体力づくりを行います。 |
詳細 年間スケジュール |
月謝制 1回あたり2010円 ※月によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| 卓球教室(木曜日) | レベル別にクラスがあるので自分のレベルに合わせたレッスンが受講できます。 | 詳細 年間スケジュール |
月謝制 1回あたり1630円 ※月によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| ジュニア体操PLUS教室(木曜日) |
《参加対象：小4以上の経験者》 跳び箱・マット・鉄棒を使って様々な練習を行い、幼いころから体操の基本を学びます。 体操経験者対象のクラスです。 |
詳細 年間スケジュール |
4期制 1回あたり800円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| 幼児体操教室Ｂ(木曜日) |
《参加対象：年中～年長》 跳び箱・マット・鉄棒を使って様々な練習を行い、幼いころから体操の基本を学びます。 |
詳細 年間スケジュール |
4期制 1回あたり800円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| キラ☆キラダンス教室(金曜日) |
《参加対象：幼児 年中～年長》 《参加対象：プレキッズ 小1～小3》 《参加対象：キッズ 小4～小6》 クラスに応じたレベルで音楽に合わせた動きを行い、様々なスポーツの基礎となる能力を身に着けることができます。 |
詳細 年間スケジュール |
【幼児・プレキッズ】 月謝制 1回あたり1350円 【キッズ】 月謝制 1回あたり1670円 ※クラス・月によって料金が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| バリアフリー教室(土曜日) |
《参加対象：年中～小6の障がいをもつ児童と保護者 》 柔軟性向上のためのストレッチや集団行動での規律を守るなど運動以外でも協調性を高めていきます。 |
詳細 年間スケジュール |
4期制 1回あたり630円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| テニス教室(月・水・金曜日) |
《参加対象：各年代》 各クラスのレベルに合ったレッスンを行います。 |
詳細 年間スケジュール |
2ヶ月制 12720円 ※クラス・回数により料金が異なります。 |
大人向けプログラム
スクロール
| スクール | 内容 | 詳細 | 料金（税込） | 申込 |
|---|---|---|---|---|
| ピラティス教室（月曜日） | 《参加対象：18歳以上の女性》安定した体幹を作りしなやかな筋肉・くびれたウエストを目指しましょう！ | 詳細 年間スケジュール | 4期制1回あたり920円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| 健康筋力アップ教室(月曜日) |
《参加対象：60歳以上の男女》 トレーニングマシンを使って筋力アップ・ストレッチで疲れた身体をリセットします。 |
詳細 年間スケジュール | 4期制 1回あたり660円 ※期によって回数が異なります。 |
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| 筋トレ＆ストレッチ教室(火曜日) |
《参加対象：40歳以上の女性》 トレーニングをして体力・筋力をつけていきます。 |
詳細 年間スケジュール | 4期制 1回あたり880円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| ボディリセット骨盤調整ヨガ(火曜日) |
《参加対象：18歳以上の女性》※高校生不可 骨盤の歪みを正しい位置に戻し姿勢を改善します。 |
詳細 年間スケジュール | 4期制 1回あたり1020円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| 健康リズム運動教室(火曜日) |
《参加対象：60歳以上の男女》 リズムに合わせながら無理なく全身運動を行います。 |
詳細 年間スケジュール | 4期制 1回あたり660円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| パワーヨガ教室入門Ｃ(火曜日) |
《参加対象：18歳以上の女性》※高校生不可 呼吸に合わせた動きを行い様々なポーズを楽しみます。 |
詳細 年間スケジュール | 4期制 1回あたり880円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| 健康バランストレーニング教室(水曜日) |
《参加対象：60歳以上の方》 全身を動かし運動不足を解消します。 |
詳細 年間スケジュール | 4期制 1回あたり660円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| ナイトヨガ教室(水曜日) |
《参加対象：16歳以上の女性》 ヨガは初めてという初心者の方にもおすすめです。 |
詳細 年間スケジュール | 4期制 1回あたり880円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| パワーヨガ教室入門Ａ・Ｄ(水曜日) |
《参加対象：18歳以上の女性》※高校生不可 呼吸に合わせた動きを行い様々なポーズを楽しみます。 |
詳細 年間スケジュール | 4期制 1回あたり880円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| パワーヨガ教室初級Ａ(水曜日) |
《参加対象：18歳以上の女性》 ※パワーヨガ経験者のみ。高校生不可 ワンランク上のヨガを学びます。 |
詳細 年間スケジュール | 4期制 1回あたり880円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| 卓球教室（木曜日） | レベル別にクラスがあるので自分のレベルに合わせたレッスンが受講できます。 | 詳細 年間スケジュール | 月謝制 1回あたり1630円 ※月によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| はじめてのハワイアン フラダンス教室(木曜日) |
《参加対象：18歳以上の女性》※高校生不可 初心者・初級クラスです。 |
詳細 年間スケジュール | 4期制 1回あたり1040円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| ハワイアンフラダンス教室(木曜日) |
《参加対象：18歳以上の女性》 ※フラダンス経験者のみ。高校生不可 フラダンス経験者のクラスです。 |
詳細 年間スケジュール | 4期制 1回あたり1040円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| シニアヨガ(木曜日) |
《参加対象：45歳以上の女性》 体が硬く運動が苦手な方でも安心してできる内容です。 |
詳細 年間スケジュール | 4期制 1回あたり1020円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| バドミントン教室(木曜日) | 基本動作習得及び技術向上を目的とした教室です。 | 詳細 年間スケジュール | 【初級・中級者】 月謝制 1回あたり1800円 【上級者】 月謝制 1回あたり2360円 ※クラス・月によって料金が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| 太極拳教室(木曜日) |
《参加対象：18歳以上の方》 誰にでも参加していただける太極拳教室です。 |
詳細 年間スケジュール | 4期制 1回あたり880円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| ＺＵＭＢＡ ＧＯＬＤ教室(木曜日) |
《参加対象：60歳以上の女性》 ラテンの音楽を中心に、ダンスとフィットネスが融合したエクササイズです。 |
詳細 年間スケジュール | 4期制 1回あたり1040円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| バランスボール教室Ａ・Ｂ(金曜日) |
《参加対象：18歳以上》 バランスボールを使用し体のバランスを整え、筋力を鍛えます。 |
詳細 年間スケジュール | 4期制 1回あたり880円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| ＺＵＭＢＡ教室(金曜日) |
《参加対象：16歳以上の女性》 ラテンの音楽を中心に、ダンスとフィットネスが融合したエクササイズです。 |
詳細 年間スケジュール | 4期制 1回あたり920円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| はじめよう！女性限定筋トレ教室(土曜日) |
《参加対象：40歳以上の女性》 トレーニングをして体力・筋力をつけていきます。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
詳細 年間スケジュール | 4期制 1回あたり880円 ※期によって回数が異なります。 ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
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| 癒しヨガ教室(土曜日) |
《参加対象：18歳以上の方》 癒しをテーマに柔軟性・ストレス解消・骨盤調整を含めてゆったり進めていきます。 男性も参加できます。 |
詳細 年間スケジュール | 4期制 1回あたり1020円 ※期によって回数が異なります ※夏季・冬季期間には別途空調費が発生します。 |
|
| テニス教室(月・水・金曜日) |
《参加対象：各年代》 各クラスのレベルに合ったレッスンを行います。 |
詳細 年間スケジュール | 2ヶ月制 12720円～16320円 ※クラス・回数により料金が異なります。 |