子ども向けプログラム
スクロール
| スクール | 内容 | 詳細 | 料金（税込） | 申込 |
|---|---|---|---|---|
| バスケットボールスクール(チケット制) | バスケットボールの基礎から応用まで練習します。（高学年クラスは受付停止） | 26バスケットボール教室 |
ﾁｹｯﾄ制/ １回券￥1,800円/4回券￥7,200円/11回券￥18,000 スキルアップテキスト / ¥2,970 ※ご入会時､スキルアップテキストご購入いただきます。 |
|
| ハンドボールスクール(チケット制) | 『走る・跳ぶ・投げる』要素を含むハンドボールで運動能力向上を目指します！ | 26ハンドボール教室 | ﾁｹｯﾄ制/ １回券￥1,800円/4回券￥7,200円/11回券￥18,000 | |
| バドミントンスクール(チケット制)（※高学年・中学生クラスは受付停止中） | 基礎練習から行いますので、ラケットも握ったことのない方でも気軽に参加できます。※高学年・中学生クラスは受付停止中 | 26年度バドミントン教室 | ﾁｹｯﾄ制/ １回券￥1,800円/4回券￥7,200円/11回券￥18,000 | |
| ダンススクール【JAZZﾀﾞﾝｽ】(ﾁｹｯﾄ制) | ダンスに初めて挑戦する子どもたちでも大丈夫！基本動作から始め、ダンスを通じて身体を動かす楽しさを身につけます。 | 26JAZZダンス教室 | ﾁｹｯﾄ制/ １回券￥1,200円/4回券￥4,800円/11回券￥12,000 | |
| ダンススクール【HIPHOPﾀﾞﾝｽ】（ﾁｹｯﾄ制） |
ﾀﾞﾝｽに初めて挑戦するこどもたちでも大丈夫！ 基本動作から始め、ダンスを通じて身体を動かす楽しさを身につけます！ |
26年度HIPHOP教室 | ﾁｹｯﾄ制/ １回券￥1,200円/4回券￥4,800円/11回券￥12,000 | |
| 26年度夏期スポーツキッズ教室 | 子どもの運動能力（走、跳、投）を、成長段階に合わせて、遊びの中から指導していきます。 | 26夏期スポーツキッズ | 全１０回 10,450円 | |
| 26年度夏期卓球教室（ジュニア） | 初めてラケットを握る方から経験者まで、卓球の基礎を楽しく丁寧に指導していきます。 | 26夏期卓球ジュニア教室 | 全１０回 11,000円 | |
| 26年度秋期スポーツキッズ教室 | 子どもの運動能力（走、跳、投）を、成長段階に合わせて、遊びの中から指導していきます。 | 26年度秋期スポーツキッズ教室 | 全10回 10,450円 | |
| 26年度秋期卓球教室（ジュニア） | 初めてラケットを握る方から経験者まで、卓球の基礎を楽しく丁寧に指導していきます。 | 26年度秋期卓球教室（ジュニア） | 全10回 11,000円 |
大人向けプログラム
スクロール
| スクール | 内容 | 詳細 | 料金（税込） | 申込 |
|---|---|---|---|---|
| ボクシングエクササイズ(チケット制) | ボクシングの動きを使ったエクササイズです。 | 26年ボクシングエクササイズ | ﾁｹｯﾄ制/ １回券￥1,400円/4回券￥5,600円/11回券￥14,000 | |
| ピラティス教室(チケット制) | 正しい姿勢を意識して運動することで、お腹や腰、背中周りの体幹部分のたるみ改善や姿勢の維持など綺麗な体づくりを行っていきます。 | 26年ピラティス教室 | ﾁｹｯﾄ制/ １回券￥1,400円/4回券￥5,600円/11回券￥14,000 | |
| カラダ調整体操(チケット制) | 体のゆがみを知り、改善したり背骨や肩・股関節の機能を正常化、全身の機能的動作を構築することを目的とした運動です。 | 26カラダ調整体操 | ﾁｹｯﾄ制/ １回券￥1,200円/4回券￥4,800円/11回券￥12,000 | |
| バドミントンスクール(チケット制) | レベルに合わせた練習を行います。 | 26年度バドミントン教室 | ﾁｹｯﾄ制/ １回券￥1,800円/4回券￥7,200円/11回券￥18,000 | |
| フラダンス教室(ﾁｹｯﾄ制) | フラが初めての方でもわかりやすく指導します。基本的なステップとハンドモーションを練習をして課題曲を完成させましょう！ | 26フラダンス教室 | ﾁｹｯﾄ制/ １回券￥1,200円/4回券￥4,800円/11回券￥12,000 | |
| 26年度夏期リラックスヨガ | 伸ばして・縮めて整えていくヨガ。心も体もリラックス。 | 26夏期リラックスヨガ | 全４回 4,840 | |
| 26年度夏期エアロビック教室 | ウォーキングを中心に音楽に合わせて体を動かして楽しく運動しましょう！ | 26夏期エアロビック教室 | 全１０回 10,450円 | |
| 26年度夏期テニス教室（クール制） | 初中級の方(経験者)におすすめ｡ダブルスのゲームが楽しめるように指導していきます｡ | 26夏期テニス教室 | 全8回 15,400円 | |
| 26年度夏期コース別水泳教室 | レベルに合わせ、美しく長くおよげるよう楽しく指導していきます。（火曜・金曜のBコース、金曜のCコースは満員のため受付終了しています） | 26夏期コース別水泳教室 | 全4回 6,160円 | |
| 26年度夏期水中ウォーキング教室 | 泳げない方でも参加可能。浮力により足腰関節の負担が少ない水中で、楽しく運動を行います。（金曜クラスは満員のため受付終了しています） | 26夏期水中ウォーキング教室 | 全４回 4,400円 | |
| 26年度夏期太極拳教室 | 初めての方から経験者まで参加できます。ゆっくりとした動作や体重移動により、足腰の筋力を鍛え、体と心の緊張をほぐします。 | 26年夏期太極拳教室 | 全１０回 10,450円 | |
| 26年度夏期卓球教室（ナイト） | 初めてラケットを握る方から経験者まで、卓球の基礎を楽しく丁寧に指導していきます。 | 26年夏期卓球ナイト教室 | 全１０回 11,000円 | |
| 26年度夏期卓球教室（モーニング） | 初めてラケットを握る方から経験者まで、卓球の基礎を楽しく丁寧に指導していきます。 | 26年度 夏期卓球モーニング教室 | 全５回 5,500円 | |
| 26年度秋期水泳教室 | レベルに合わせ、美しく長くおよげるよう楽しく指導していきます。 | 26年度秋期水泳教室 | 全10回 14,850円 | |
| 26年度秋期水中ウォーキング教室 | 泳げない方でも参加可能。浮力により足腰関節の負担が少ない水中で、楽しく運動を行います。 | 26年度秋期水中ウォーキング教室 | 全10回 10,450円 | |
| 26年度秋期リラックスヨガ | 伸ばして・縮めて整えていくヨガ。心も体もリラックス。 | 26年度秋期リラックスヨガ | 全10回 11,550円 | |
| 26年度秋期エアロビック教室 | ウォーキングを中心に音楽に合わせて体を動かして楽しく運動しましょう！ | 26年度秋期エアロビック教室 | 全10回 10,450円 | |
| 秋期太極拳教室 | 初めての方から経験者まで参加できます。ゆっくりとした動作や体重移動により、足腰の筋力を鍛え、体と心の緊張をほぐします。 | 26年度秋期太極拳教室 | 全10回 10,450円 | |
| 秋期卓球教室（モーニング） | 初めてラケットを握る方から経験者まで、卓球の基礎を楽しく丁寧に指導していきます。 | 秋期卓球教室（モーニング） | 全5回 5,500円 | |
| 秋期卓球教室（ナイト） | 初めてラケットを握る方から経験者まで、卓球の基礎を楽しく丁寧に指導していきます。 | 秋期卓球教室（ナイト） | 全10回 11,000円 | |
| 秋期テニス教室（初中級） | 初中級の方(経験者)におすすめ｡ダブルスのゲームが楽しめるように指導していきます｡ | 26年度秋期テニス教室（初中級） | 全8回 15,400円 |