短距離教室

施設住所 静岡県沼津市足高202地図を見る
日時
定員 30
開催場所 多目的広場(土グラウンド)
施設サイト 県営愛鷹広域公園
TEL 055-924-8878

イベント詳細

日 時:6月22日(土)
※雨天時は6月29日(土)に延期します。
 申し込みフォームより延期の場合の参加有無をご選択ください。
    第一部 小学生低学年向け     9:00~10:30
    第二部 小学生高学年~中学生 10:45~12:15

場 所:多目的広場(土グラウンド)

対 象:小学生低学年~中学生

定 員:30名

料 金:1,000円/1人

持ち物:飲み物

≪内容≫
【第一部】小学生低学年向け ※小学生高学年が参加することも可能
腕振りの基本や走る姿勢などを遊びをまぜながら走る基本を習得していきます。

・遊びながら体を鍛えよう!
・走る時の姿勢を知ろう!
・腕振りの練習をしよう!
※内容は状況により変更する可能性があります

【第二部】小学生高学年~中学生 ※他の学年は参加不可
走る際の効率の良い体の動かし方を学びながら実践し、習得していきます。

・土で綺麗に走るには?
・足の動かし方とは?
・坂を使ったトレーニング方法
※内容は状況により変更する可能性があります



【短距離教室】では短距離を速く走るために現役の陸上選手が走りの基本から細かい技術まで全力で伝授します!
運動初心者も大歓迎です。
今後の運動会や陸上の大会に向けて周りの人に差をつけよう!

【お申し込み】
以下のURLからお申し込み
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScsguSZqAsyD0rxUUrJ1oDCJBsOJSdQIKSvCCmzBtSPIFNwTA/viewform

【お問い合わせ】
愛鷹広域公園管理事務所
 ☎:055-924-8878

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