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シニアエクササイズ

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シニアエクササイズ

12/11 (月)~03/18 (月)開催

脳トレ・ロコトレ教室

開催場所	富田林市立スポーツ施設（市民総合体育館）
TEL	0721-24-2265
対象年齢	シニア
定員	15

複合スポーツ

12/11 (月)開催

【12月11日(月)】自重トレーニング教室 in 松本　のご案内

開催場所	松本市総合体育館
TEL	0263-32-1818
対象年齢	複数
定員	7

複合スポーツ

12/07 (木)~01/30 (火)開催

2023年12月・2024年1月【ストレッチ教室】

開催場所	小山市都市公園
TEL	0285-49-3523
対象年齢	複数
定員	8

シニアエクササイズ

12/16 (土)開催

インドアポールエクササイズ　12月16日

開催場所	IIMURO GLASS　綾瀬市民スポーツセンター等
TEL	0467-76-9292
対象年齢	複数
定員	16

複合スポーツ

12/22 (金)開催

🎄クリスマスキャンドルナイトヨガ🎄

開催場所	福田屋内スポーツセンター/磐田温水プール
TEL	0538-58-3131
対象年齢	複数
定員	100

シニアエクササイズ

12/25 (月)~03/25 (月)開催

プシュット体験会

開催場所	富田林市立スポーツ施設（市民総合体育館）
TEL	0721-24-2265
対象年齢	複数
定員	10

複合スポーツ

01/11 (木)~03/21 (木)開催

【1月より再開】シェイプアップウォーキング＆ロコモウォーキング

開催場所	富田林市立スポーツ施設（市民総合体育館）
TEL	0721-24-2265
対象年齢	複数
定員	20

シニアエクササイズ

01/18 (木)~03/21 (木)開催

運動不足解消！ソフトバランスボール教室

開催場所	ミズノウエルネス笠岡
TEL	0865-66-5280
対象年齢	複数
定員	15

複合スポーツ

10/12 (木)~03/28 (木)開催

2023(10～3月) ヨガ・ピラティス開催のお知らせ

開催場所	小山市都市公園
TEL	0285-49-3523
対象年齢	複数
定員	8

シニアエクササイズ

10/06 (金)~12/22 (金)開催

介護予防教室シニア健康運動教室参加者募集中！（mizunoオリジナルラララフィット））

開催場所	猿楽トレーニングジム
TEL	0334613447
対象年齢	シニア
定員	15