かんたん体幹トレーニング教室
体育館で体幹を鍛えて健康になりませんか？

こんな方におすすめ！！
・体形を戻したい方
・運動不足の方
・体のゆがみを戻したい方
・運動すると痛くなる方
・健康になりたい方
・運動の基礎能力向上
・競技レベルを上げたい方
・よく怪我をしてしまう方
・体の使い方を知りたい方

お申込みは下のお申し込みページまたは体育館お電話まで
TEL : ０７２１－２４－２２６５
 

日にち	6/11  6/25  7/9  7/23  8/6  8/27
時間	10:00～11:00
場所	富田林市立市民総合体育館　柔道場
参加費	700円（税込・保険代込み　当日現金支払い）
持ち物	室内用シューズ、運動できる服装、水分、タオル ストレッチマット（貸出あり） 骨盤サポーターの体験あり ※体験後、骨盤サポーターの購入も可能です （後日受取。購入特典あり）

無料駐車場　多数
更衣室、シャワーあり