国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンド　参加イベント
無料エクササイズプログラム3days
2024年 9月18日(水)～20日(金)
in 小山運動公園　開運スポーツ合宿所

30分の無料プログラムで一緒にカラダをスッキリさせましょう♪

●9月18日(水)
　①  9:20～9:50   チューブトレーニング
　②10:00～10:30  ポールストレッチ

●9月19日(木)
　①  9:20～9:50   ストレッチ
　②10:00～10:30  簡単筋トレ

●9月20日(金)
　①10:00～10:30   ストレッチ

定員：　各プログラム　8名（先着順）
参加料：　無料
持ち物：　ストレッチマット・飲み物・タオル
　　　　　※チューブ・簡単筋トレ参加者は室内履き
申込方法：　窓口、電話