9月6･20日（土)
10月4･18日（土）
10月8･22日　(水)
に「筋力アップトレーニング教室」を開催します！
体幹トレーニングをメインに、胸・背中・下半身等のトレーニングを行い、シェイプアップや運動パフォーマンスアップを目指しましょう！

ぜひご参加お待ちしています。

日時: 9月6･20日(土)
　　  15:00～16:30

　　  10月開催分
　　　15:30～17:00

参加料：880円（都度払い）
対象：中学生以下を除く
定員：各10名（先着順）


持ち物：動きやすい服装・室内シューズ・タオル・飲み物
申込方法：各回前日まで　総合運動場へお電話または来場のうえお申込みください。



※ご不明点などは総合運動場へお問合せください。
TEL 06-6386-5635