8月26日（火）【ミズノ ノルディック･ウォーク】 参加者大募集！

運動不足解消に
ウォーキングを一緒にしませんか？？
いい汗かきましょう♬
雨天の場合はアリーナの中を歩きます🌻

一人ひとり歩数計を使用し、歩数と距離をウォーキング記録表に記入していきます👟
毎回記入し、楽しく累計歩数を積み重ねていきましょう✊✊

歩数をためて素敵な特典をゲットしよう♡



参加された方には
園内カフェ「ＣＡＬＭ」お食事券300円プレゼント🎁




【日　時】2025年8月26日(火)・9月9日(火)
　　　　　10:00～11:30

※雨天の場合は、アリーナでウォーキングや油圧式
マシントレーニングを行います。

【場　所】電光石火みよしパーク
　　　　　会議室･園路
【対　象】高校生以上
【定　員】10名
【参加費】1,100円/名(ポールレンタル代込)
【持ち物】動きやすい服装、リュック、屋内･屋外シューズ、
　　　　　飲み物、タオル、ポール（お持ちの方）
【当日受付】カルチャーセンター事務所

◇◆ポールを使うことで全身の筋肉が刺激され、
　普通のウォーキングよりエネルギー消費量がＵＰします！◆◇
　
◇◆スポーツは苦手だけど運動不足を解消したい方、これからウォーキングを
　始めたい方などにおススメです♪◆◇
　
お気軽にご参加ください♪

==お問合せ･お申込み==
電光石火みよしパーク
0824-66-3366