【NEW】ミズノ オリジナルプログラム開催！

「ラララサーキットライト」（単発）

有酸素運動と筋トレを交互に組み合わせたサーキットプログラムを、音楽に合わせて行います！
イスに座ったまま、楽しく体を動かしましょう♪
「デュアルタスク」いわゆる脳トレも、プログラムに入っていますので、バランスよく運動ができます！

日時：2月11日（水・祝）　10:30～11:15
　　　3月20日（金・祝）　10:30～11:15
場所：第二総合運動場　2階会議室
対象：おおむね60歳以上の方
定員：各15名
料金：各600円（税込）
　　➡ LINEお友だち登録をすると、1回限り500円で参加いただけます！

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