調べてみませんか？？　あなたの体は何歳？？

☆体力測定会☆

握力・上体起こし・長座体前屈は全員
64歳までの方は
　①反復横跳び　②急歩　③20mシャトルラン　④立ち幅跳び
65歳以上の方は
　①開眼片足立ち　②10m障害物歩行　③6分間歩行

日　時：
4月11日（月）①15:30～
4月12日（火）①13:30～　②15:00～
4月13日（水）①14:00～
4月14日（木）①11:00～
4月15日（金）①9:30～　②10:30～　③13:30～　④15:00～

定　員：各回2名
持ち物：室内用シューズ
場　所：剣道場
参加費：￥500（税込）

※ご予約制となっております。
スポーツセンター窓口、お電話または、お申込フォームからご予約ください。