８月の毎週金曜日１６：００～１６：３０

福田屋内スポーツセンター　２Ｆスタジオで
中学生・高校生を対象とした”体幹トレーニング”講座を
開催いたします✨

👆部活動や習い事でレギュラーを勝ち取りたい方！
👆怪我をしにくい身体をつくりたい方！
👆もっと身体を動かしたい方！

福田屋内スポーツセンターのトレーニング室にある道具を使って
トレーニングをします✨
夏休みの空いた時間を使って
ぜひ身体の鍛えかた、道具の使い方を知り
活躍できる自分を目指しましょう～✨

8月26日(金)はストレッチポールを使ったトレーニングを予定しております😊

ご予約・お問い合わせは福田屋内スポーツセンターまで
☎０５３８（５８）３１３１


■■■■■中・高校生向け体幹トレーニング■■■■■

日程　8/5(金)、8/12(金)、8/19(金)、8/26(金)
　　　1日だけの参加もＯＫ！複数日参加大歓迎！！
　　　※要予約
時間　１６：００～１６：３０
場所　福田屋内スポーツセンター　２Ｆスタジオ
対象　中学１年生～高校３年生
金額　無料！　※別途、施設利用料(中高生３００円)が必要です
定員　各日１０名(前日までにご予約お願いいたします)
持ち物　室内シューズ、タオル、飲み物、動きやすい服装でお越しください

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