【追加募集中】シニア向け転倒予防と健康体操IN柔道場
| 種目 | シニアエクササイズ |
|---|---|
| 施設住所 | 東京都千代田区内神田2-1-8地図を見る |
| 日時 | |
| 定員 | 30 名 |
| 対象年齢 | 大人 シニア |
| 開催場所 | 千代田区立スポーツセンター |
| 施設サイト | 千代田区立スポーツセンター |
| TEL | 03-3256-8444 |
イベント詳細
いつも千代田区立スポ―センターをご利用していただきまして、誠にありがとうございます。
今回、千代田区立スポーツセンター主催の『シニア向け転倒予防と健康体操IN柔道場』を開催いたします。
☆詳細☆
日時：2024年5月1日（水）～2024年10月16日（水）
毎月第１・３水曜日 9:30～11:00 全12回
内容：柔道の動きにもとづき体を動かす楽しさや心地よさを感じ、転倒予防や体力維持を目指します。
受講料：無料
対象：50歳以上の方
定員：30名(抽選/区内在住者優先)
持ち物：伸縮性のある服装、飲み物、タオル、靴下等
締切：4月19日（金）※締切を過ぎても定員に空きがございましたらご参加可能です。
申込方法：お電話にてお問い合わせください。
お問い合わせ先：千代田区立スポーツセンター 03-3256-8444
※窓口でも申込可能です。
今回、千代田区立スポーツセンター主催の『シニア向け転倒予防と健康体操IN柔道場』を開催いたします。
☆詳細☆
日時：2024年5月1日（水）～2024年10月16日（水）
毎月第１・３水曜日 9:30～11:00 全12回
内容：柔道の動きにもとづき体を動かす楽しさや心地よさを感じ、転倒予防や体力維持を目指します。
受講料：無料
対象：50歳以上の方
定員：30名(抽選/区内在住者優先)
持ち物：伸縮性のある服装、飲み物、タオル、靴下等
締切：4月19日（金）※締切を過ぎても定員に空きがございましたらご参加可能です。
申込方法：お電話にてお問い合わせください。
お問い合わせ先：千代田区立スポーツセンター 03-3256-8444
※窓口でも申込可能です。