福田屋内スポーツセンターで
『健康美人教室無料体験会』
を行います✨

＼こちらのチラシが目印！！／



【時間】
10:00～10:50
【開催日】
3/5(水)、3/12(水)、3/19(水)　※複数日参加OK！
【対象】
成人
【持ち物】
水着、水泳キャップ、タオル

『健康美人』教室は、水中バイクや水中トランポリンを使用して
楽しくエクササイズが出来る教室です✨
泳ぐことが苦手な方、高齢者の方も無理なくご参加いただけます　(^^)/

水中での運動は、陸上でのトレーニングより
✅浮力で、足腰への負担が軽い
✅水圧で、血の巡りが良くなる
✅水の抵抗で、消費カロリーが多くなる！
プラス、お水の中で気持ちがいいのでリラックス効果も　ヾ(*´∀｀*)ﾉ

ぜひこの機会に体感してみてください✨


お申し込みは
🐬福田屋内スポーツセンター
☎0538(58)3131
磐田市南島393-1
までお願いいたします　(^^)/

※毎週金曜日は休館日です
金曜日のお急ぎの場合の連絡は　
🐧磐田温水プール　☎0538(33)8855
までお願いいたします✨