いつも北千里市民体育館をご利用いただきありがとうございます。

イベントのご案内です。

【T.Ｈ.Ｅ.トレーニング】
場所：北千里市民体育館  第4体育室
時間：10:30～11:45
日程：6/29・7/20or7/27・8/31・10/26・11/30・2/1・3/1
※すべて日曜日です。

参加費：880円(税込)　
対象：18歳以上

申込はご来館又は電話で受付です。各日程1ヵ月前より申込可能です。
室内シューズは必ずご持参お願いいたします。

≪内容≫
身体をしっかりと動かしたい方、ダイエットしたい方、筋肉をつけたい方にはおすすめです。
ダンベルなど器具を使用しいろんな筋肉にアプローチしていきます。
トレーニングフォームやアドバイスもさせていただきます。

ぜひご参加ください。

北千里市民体育館　　　06-6833-8105